











Bienestar y beneficio mutuo en Judo — 自他共栄 (Jita-Kyōei)
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Este pergamino de caligrafía japonesa presenta la frase atemporal 自他共栄 (Jita-Kyōei) — traducida como "Bienestar y Beneficio Mutuo". Es uno de los dos principios fundamentales del Judo, junto con 精力善用 (Seiryoku-Zenyō, "Uso Máximo y Eficiente de la Energía"), ambos establecidos por el fundador del Judo, Jigoro Kano (嘉納治五郎).
Jita-Kyōei enseña que el verdadero progreso en el Judo — y en la vida — solo puede lograrse cuando nos respetamos y apoyamos mutuamente. Es una filosofía de cooperación, armonía y crecimiento compartido, tanto dentro como fuera del tatami.
En todo el mundo del Judo, este principio nos recuerda:
・Entrenar no para dominar, sino para el desarrollo mutuo.
・Apoyar a nuestros compañeros, así como ellos nos apoyan a nosotros.
・Fortalecernos juntos.
自 (Ji) — Uno mismo
他 (Ta) — Los demás
共栄 (Kyōei) — Prosperidad mutua
Para los judokas dedicados de todo el mundo, Jita-Kyōei es más que una frase — es el corazón mismo del Judo.
Tener este pergamino no es solo una cuestión de decoración. Es una declaración de tu compromiso con el verdadero espíritu del Judo — un recordatorio de que el camino hacia la maestría se recorre juntos.
Ya seas un sensei guiando a estudiantes o un practicante profundizando en tu propio camino, este pergamino refleja la esencia del Judo — una forma de vida basada en la confianza, la humildad y el respeto mutuo.
Exhíbelo en tu dojo, espacio personal de entrenamiento o en casa como una inspiración diaria para vivir según las verdaderas enseñanzas del Judo.
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