










Uso de la Energía para el Bien en Judo — 精力善用 (Seiryoku-Zenyō)
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Este pergamino de caligrafía japonesa presenta la frase atemporal 精力善用 (Seiryoku-Zenyō) — traducida como "Uso Máximo y Eficiente de la Energía". Es uno de los dos principios fundamentales del Judo, junto con 自他共栄 (Jita-Kyōei, "Bienestar y Beneficio Mutuo"), ambos establecidos por el fundador del Judo, Jigoro Kano (嘉納治五郎).
精力善用 enseña que nuestra energía física y mental no solo debe usarse con eficiencia y precisión, sino con un propósito — para el mejoramiento de los demás y de la sociedad en su conjunto. La verdadera fuerza, según este principio, no reside en la dominación, sino en la contribución: en aplicar todas nuestras capacidades para construir la paz, apoyar a otros y mejorar nuestras comunidades.
En el Judo y más allá, 精力善用 nos recuerda:
・Usar nuestra energía sabiamente, no de manera desperdiciada.
・Canalizar nuestra fuerza en acciones que beneficien a quienes nos rodean.
・Dedicarnos a mejorar tanto a nosotros mismos como al mundo mediante un esfuerzo significativo.
精力 (Seiryoku) — Energía, tanto física como mental
善用 (Zenyō) — Uso bueno y con propósito
Para los practicantes de Judo en todo el mundo, este principio no solo trata de eficiencia — se trata de responsabilidad. De usar la energía de uno de maneras que mantengan el respeto, la cooperación y el desarrollo humano.
Mostrar este pergamino en tu dojo, hogar u oficina sirve como un recordatorio diario: Usa tu poder no solo para ti mismo, sino al servicio de los demás — ese es el verdadero camino del Judo.
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